西柚热量高减肥能吃吗

答：

西柚的热量比较高，在节食的期间最好要少吃许多西柚，对于节食的爱美患者，必须留意饮食的营养均衡，同时要压制饮食的摄取，防止吃太多的食物，但是要留意不能够节食，平时要多吃许多新鲜的蔬菜和水果，对于胆固醇比较高的食物，尽量的要少吃，还要增强活动的锻练。

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