减肥40多天了可是连1斤都没减下去因为什么

答：

因为你本身体重的基数就比较小，所以减的就会比较慢些，但是必须忍耐，平时必须留意，要在确保营养均衡的条件下增加高热量，高糖，高油脂，高盐食物的摄取，可以适当的增强含膳食纤维比较丰富的食物，比如说南瓜，红薯，玉米等，与此同时必须增强体育锻炼，每天要忍耐两个小时以上。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。