减肥光吃鸡蛋行吗

答：

节食期间只吃鸡蛋一定是不行了的，因为人除了需要有摄取大量的蛋白质以外，还需要有其他的微量元素以及脂肪和碳水化合物的，如果只是吃鸡蛋的话，身体就会缺乏营养的，所以在节食期间也是需要有恰当饮食的，尽量办到荤素配搭，然后适当的活动互相配合节食效果是比较好的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。