5个月的孕妇能不能慢跑

8 查阅
问题详情:

我怀上5个月,在怀上前一直有规律跑步,5个月孕妇能不能跑步?

答:

5个月的孕妇尽量不要跑步的,因为不当的运动很可能会影响到胎儿的生长发育的,所以应当留意歇息和安全,建议看几下饮食和深度睡眠的变动,然后积极估算预产期的时间,但是近期也不要加班,看一看如何有尿频等症状,留意多吃温补的食物,然后增强营养,留意歇息和保胎即可。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产前检查