夏天吃什么水果减肥

答：

单纯的借助某种食物来实施节食一定是不行了的。想要节食就必须背弃懒惰的思想。恰当的压制饮食，增强体育锻炼，管好嘴，迈起腿，生命在于运动，好的身材都是通过大量的汗水换来的。是平时对于那些高热量，高脂肪，高蛋白，高胆固醇的食物尽量少吃，如果有爱吃零食的习惯，也建议你少吃零食。祝你早日节食成功！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。