来月经吃胡椒有什么好处

答：

胡椒本身属于一种刺激性的调味食品，容易上火，经期吃胡椒，有利于增强月经量，始终保持腹部防寒，预防工作宫寒引来的月经不调，但是留意不要过量食用，最好是互相配合红糖，期间留意始终保持深度睡眠充足，不要吃极冷刺激性的食物，作好腹部防寒，平时作好个人卫生清洁，忍耐温水坐浴。

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