如何才能减肥成功？

答：

实施节食时，是需要有个长期的过程的，现在这种情况还是需要有专心的增强饮食活动调养，以增进体重上升，在实施活动锻练时，可以根据身体的恢复情况，适当的延长锻练时间。在实施活动锻练的同时，还需要有留意适当的互相配合实施饮食的调养，留意防止暴饮暴食，防止食用高脂肪、高热量的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。