因节食减肥导致停月经怎么办?

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我比较肥胖,然后这个月就已经开始节食了。我是节食加活动,平时活动的时间比较少。我早上基本吃得很好,但是中午就吃蔬菜,晚上就不好了。现在月经不来了怎么办呢?

答:

因为节食的原因,所以说引发了月经紊乱的这种情况,所以说你还是不要通过这样的一种方法了,因为节食最终还是离不开活动和饮食相结合的这种健康的方式,长期的节食不仅会对身体有伤害,而且还会引发有厌食的情况,得不偿失,必须忍耐锻炼身体,在饮食当中办到少吃多餐,不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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