我只吃面包减肥瘦了会有反弹吗？

答：

节食只吃面包一定是不行了的，那样会很容易引发身体营养不均衡，一定会缺少微量元素的，在节食期间尽量清淡饮食，多吃许多新鲜的蔬菜和水果。另外，节食最主要的还是活动，只有通过增强身体的消耗，才能更好的起些节食的效用。太极端的压制饮食一定是不可信的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。