海沥壳炖着吃补钙吗孕妇吃会有问题吗？

答：

女性在怀上期间，要留意饮食的均衡，应当多吃许多鱼虾类的食物，喝牛奶来消化钙质，同时补钙的同时要晒太阳，增进钙质的炼化，海蛎壳虽然含有丰富的钙质。但是毕竟属于海产品，很容易引发孕妇的过敏。孕妇在怀上期间，一旦再次发生过敏反应，对于胎儿的生长发育非常不利，所以不建议吃。

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