水煮蛋可以半月减8斤的减肥食谱

答：

水煮蛋半个月减4公斤的节食食谱，那么最好还是要和当事人来实施几下有关的进行咨询是比较好的，但是这样的一种节食方法是不可信的，对身体的伤害是比较大的，后期还会有一些副作用的再次发生，节食还是离不开活动和饮食相结合的方法，要忍耐锻炼身体，饮食当中也要办到营养全面均衡，荤素配搭好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。