来月经时宜与不宜吃哪些食物?
6 查阅
问题详情:
我女儿第一次来月经,我期望她能留意一下来月经时的饮食,以免给自己的身体带给不好的后果,所以想给她好好科普几下。但其实我自己也只知晓不能够吃冰冷的、辛辣的食物等等,并不是很详细的知晓,来月经时宜与不宜吃哪些食物?
答:
月经期间的女性最怕受寒,因为本身月经期间它的本质就是子宫内膜的剥落,并且拥有大量的破皮,如果在这个时候受寒的话,很容易引来腹部受寒,致使再次出现腹痛,所以在月经期间的女性必须留意,千万千万不要受寒,同时不要剧烈运动,不要性生活,如果是剧烈运动性生活的话,有可能会引来子宫内膜异位症。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。