月经期间可以吃瓜子吗

答：

月经期间最好少吃瓜子，因为瓜子是很容易致使闹肚子的，如果是在月经期间吃瓜子的话，那么也会致使闹肚子的，月经期间可以多喝红糖水，多吃许多新鲜的蔬菜和水果，而且在月经期间最好不要吃极冷硬的食物，平常的时候也不要干太过操劳的活，要适当的放松自己的压力。

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