减肥能吃朝鲜面吗
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问题详情:
朋友非要去吃朝鲜面,可我在节食期间,不想去,那减肥能吃朝鲜面吗?
答:
尽量的还是少吃面,面是属于热性的食物,可以节食效果是没协助的,可以多吃许多新鲜的水果蔬菜,多吃许多低热量的食物,可以多喝许多酸奶增进肠道的炼化,每天清晨可以喝一杯温水,以有效地实施排便,以防便秘的再次发生,这样长期坚持下去,节食会有所效果的。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。