减肥药哪种最有效

答：

减肥药都有一定的副作用，如果想让身体健康尽量采用科学的节食方法，每天晚上饭少吃，多吃许多新鲜的水果和蔬菜，睡午觉之前两小时之内不建议吃任何的食物，或者去医院采用针灸理疗推拿，拔罐拔罐的方法实施节食效果也是比较好的，没什么副作用，适当锻炼身体大幅提高机体免疫能力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。