女性月经期间可以喝茶吗？

答：

您好，很高兴为您解惑问题。女性在月经期间，通常情况下要多饮水，吃含糖量比较高的食物，或者是饮料饮品，但是，这个茶要看是哪一种茶，如果说有刺激，神经兴奋性升高，不能够确保充足的深度睡眠和歇息的，这样的茶叶就不能够喝，因为月经期间机体抵抗力低，容易引来疲劳，要确保充足的深度睡眠和歇息，夜间不适合于吃茶，有些花茶是可以喝的

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