怀孕八个月睡眠不好怎么办?

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问题详情:

怀上快八个月了,每天晚上都睡不着觉。怀孕八个月睡眠不好怎么办?

答:

在怀上的八个月晚上睡午觉不是太好,这个跟胎儿的压制有一定的关系,怀上八个月了,肚子越来越大,可能会牵拉盆腔的韧带,也能可能会对心脏,肺部以及胃部有压制效用 ,引来心颤呼吸困难,吐酸水,这些情况都会干扰你的深度睡眠质量,只好是待到孩子生下来以后再调整,没其它更好的办法。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

睡眠障碍