想要在家里减肥产后多久可以跳绳

答：

产妇的身体是非常虚弱的，所以需要有坐月子也就是产褥期，需要有过42天子宫才能彻底恢复到原来的大小和原来的位子。身体各项机能也需要有时间来彻底恢复，所以在短时间内是不能剧烈运动的。跳绳这样的活动可以算激烈活动了，要根据自己的身体情况来推测如何能跳。

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