产后两个月如何减肥？

答：

产后两个月想要节食，在饮食生活中都要压制，不能够暴饮暴食，留意低盐低脂饮食，不可以吃许多辛辣刺激油腻的食物，除了含激素的零食，这样很容易长肉，留意不要吃甜食，留意饮食清淡营养，像豆类，水果，蔬菜，及时的消化，饭后要足量活动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。