自己在家怎么丰胸，具体方法有哪些？

答：

在家丰胸主要是通过食疗来实施。平时可以多做许多各种丰胸的汤类。而汤类中丰胸的上品要数木瓜汤。还可以多吃。杏仁，腰果，核桃，花生等坚果，多吃豆制品，多吃豆类，比如说黑豆，红豆，另外，瘦肉，牛奶也有丰胸的效用。您还可以通过推拿来协助丰胸。

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