一星期不吃饭可以减肥么

答：

个星期不吃饭也是不可以起些节食的效用的，而且通过节食节食的方法，可能会副作用会更大，到后期的时候因为不吃东西致使身体受不了，会吃得更多，长得更胖，所以不要偿试这样的一种方法，节食是个长期的过程，需要有通过活动和饮食相结合的方法才能超越比较好的效果。

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