男士腹部减肥有什么好办法

答：

考量你可能会是有饮酒的习惯，如果有的话，要及时的戒掉，你平时要办到管好嘴迈起腿，也就是在饮食上少吃许多高热量的食物，多实施许多体育锻炼，可以决定去健身房，也可以决定每天晨跑，这些活动都是可以的，每天最少也活动30分钟以上，而且是需要有长期忍耐的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。