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喝茶叶是减肥的吗
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问题详情：
喝茶叶是减肥的吗？我听我个朋友说喝茶叶是能节食的，刚好我也很想节食，所以我想知道喝茶叶是不是可以节食的呢？如果是能节食的话，那么喝什么茶叶方才能节食呢？喝什么茶叶？
答：
您好，首先很高兴为您解惑，茶叶一般是不可以超越节食目的的，如果您需要有节食，可以适当喝点市场上买的减肥茶，但是建议您决定科学合理健康的节食方式，比如说锻练，常见的有溜冰，跑步，瑜伽。饮食的适当压制，但是不要绝食，营养均衡，这样不仅可以节食又可以增强体质
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。