孕妇可以吃枸杞么?
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问题详情:
医生,你好!我现在刚怀上不到的两个月,家里人一直给我进补各种补品,搞得我好难过,但是之前看电视剧,说吃太多补品会致使婴儿过大,致使难产,枸杞是补气的东西,孕妇可以吃枸杞么?
答:
枸杞子甘平性凉,根据产前忌热之说,怀上期间吃枸杞子是有好处的。有补肾的效用,同时大幅提高免疫力、抗辐射的效用,说白了这个就和水果一样,对身体只有好处,而几乎是没副作用的。可以放心好了的吃,泡水喝,煲粥喝,直接嚼服都可以的,一次吃十个就可以,不要多吃。
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