肚脐眼放姜减肥吗

7 查阅
问题详情:

生完孩子之后,我的体重就从100斤长到120斤,所以说现在我就想要节食,我听我的闺蜜说在肚脐眼放两块姜可以节食,不知晓是不是真的,我想问几下肚脐眼放姜减肥吗?

答:

您好,建议您还是不要在肚脐上放姜节食,这样是没什么节食的效果的,建议您通过压制饮食和多活动的科学方法来节食。饮食方面留意防止那些热量高的食物,主食上也多以蔬菜为基础少食肉类,尽量不要吃夜宵,有时间的话必须多活动,通过活动的方式来消耗体内的卡路里方才能更好的节食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

减肥其他