月经推迟两个月没来了？怎么办

答：

根据您叙述的情况，考量多是因为练习压力太大引起的月经不调的症状，这种情况还需要有自己重新调整心情，放松压力的。平时留意多出外活动或者举办聚会，不要太精神紧张，需要有劳逸结合，不然是无法恢复正常的，所以还是需要有自己的慢慢重新调整、努力平衡练习与放松。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。