减肥期间可以喝酒么?

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我老婆小气我的啤酒肚,我只好节食。可是节食期间,我又戒没法自己的酒瘾。我想问问,减肥期间可以喝酒么?我不喝太多,就喝两三杯这样子,这样会干扰我的节食效果吗?

答:

在节食期间建议你还是要办到戒烟限酒是比较好的,足量的喝许多也是可以的,但是留意晚餐的时候还是要少吃少喝啤酒比较好,而且平时的饮食也要办到少吃多餐,不要暴饮暴食,要忍耐实施许多体育锻炼,这样才能起些一定的效果,,,,,

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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