月经不稳定怎么治疗

答：

致使月经不规律，有可能是身体月经不调反映的症状，平时要留意饮食卫生和饮食营养。留意食物的多样化，少吃极冷刺激性的东西，平时要留意生活的作息要有规律，惯按时睡午觉按时上床睡觉的好习惯，可以慢慢的稳定月经不调的症状，必要时可以做进一步的仔细检查。可以多举办许多户外运动，增强体质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。