芝元堂巧克茶减肥吗

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问题详情:

本人30岁,最近因为肥胖问题很痛,您好芝元堂巧克茶减肥吗?

答:

芝元堂巧克力茶并没有办法协助节食。想要节食的话,最主要的还是增强体育锻炼,要经常出外跑步,跳绳,溜冰等等,室内的话也可以做仰卧起坐或者是仰卧起坐,并且要留意压制几下自己的饮食,少吃不宜油腻,高脂肪的食物,平时也要留意少食多餐,不要一次性吃太多,而且必须长期忍耐。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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