孕妇偏胖怎么办该如何预防

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问题详情:

我在怀二胎,吃得补品有点多,体重增加了,孕妇偏胖怎么办该如何预防?

答:

孕妇偏胖可以适当的活动,比如说晚饭后散步,爬楼梯等,在身体里营养充足的情况下,胎儿也生长发育正常的话,可以适当的压制几下饮食,可以少食多餐,尽量不要缺肉,多吃许多营养丰富的蔬菜和水果,尽量不要吃腥辣刺激性的食物,多消化许多维生素,也要依稀记得不定期去医院产检。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产前检查