苹果醋喝了可以减肥吗?
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问题详情:
我从小身材就很肥胖,吃了许多药都没有用,苹果醋喝了可以减肥吗?
答:
你好,喝苹果醋想要用于节食一定不行了,它所起些节食效用是非常小的。节食还得脚踏实地的来,千万千万不要心存幻想,平时在饮食方面必须清淡饮食,尽量不要吃那些热量比较高食物。平时在体育锻炼方面,一定不能够懒惰,能举办体育活动,尽量多举办体育活动。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。