喝米酒可以减肥么?

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我是个特别懒的人,身体也是比较胖,人们都怕我都说我胖。我又不愿意参加锻炼锻练,好难,可有什么简单易行的方法实施节食啊,之前听人讲起喝米酒可以节食,这个是不是?喝米酒可以减肥么?

答:

你好,米酒的含糖量还是比较高的,喝米酒不但减没法肥,反而更容易肥胖,对于个身体太过懒惰的人,平时在饮食方面又压制不好的话,那么想要节食一定是不能成功的,建议您必须管好嘴,迈起腿,多实施活动,只要你能每天实施半个小时以上的高强度体育锻炼,才能始终保持个好的身材。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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