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月经期间可以跳郑多燕减肥操吗？
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问题详情：
医生，你好！月经期间可以跳郑多燕减肥操吗？我因为体重的原因，已经开始节食了，但是这才刚已经开始几天大姨妈就来了，但是我又想着如果我不天天坚持下去，可能会没效果，这样什么时候方才能有好身材
答：
月经期间是不是可以跳减肥操？这个是要因人而异的，根据你的实际情况来选择，有些人在来月经的时候可能会比较痛不想动，有些人的身体素质比较好，适当的实施许多活动是可能会可以的，但是不要实施太过剧烈的活动，平时的时候在饮食当中也要办到少吃多餐，不要暴饮暴食
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。