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催吐减肥一星期瘦几斤？
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问题详情：
我从生了孩子之后就感觉自己非常的胖，然后就非常的想节食，现在据说一种节食方法叫作催吐减肥法，想问几下催吐减肥一星期瘦几斤？节食应当如何去减啊？
答：
您好，如果是靠催吐节食的话是非常不好的，对您的身体也是有一定危害的，不建议您动用这样的方法，还是建议您通过压制好饮食和勤加活动，来超越节食的效果。如果平时没时间的话，也可以在家里多做家务消耗卡路里。饮食上必须严格把关，不要吃热量高的食物，尽量晚餐少吃一点儿，不要吃夜宵等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。