我最近体检化验血发现红白细胞都稍低于正常，该怎么办？

答：

你好，这种情况一般考量为贫血引来的现象，建议你可以口服许多温和补养的物品实施纾解，平时饮食可以多吃许多含有高蛋白的食物，留意惯良好的作息习惯，防止加班，多吃新鲜的蔬菜水果，理应留意劳逸结合防止过度操劳，近期防止食用辛辣刺激的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。