为什么月经前减肥效果差?

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问题详情:

我在月经来前节食,结果发觉效果很不好,为什么月经前减肥效果差?

答:

你好,并没有说月经期间节食效果差。节食效果什么时间都差不多。只是在月经期间最好不要过度节食节食也不能够剧烈运动,因为在月经期间过度节食可能会致使营养不良,而月经期间过度活动的话,也有可能会致使经血逆流,或者致使许多妇科疾病,就是需要有待到月经干净后再专心节食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调