Ta老师题库
苹果减肥法一个月一次，一次5天这样不会有效果呢？
7 查阅
问题详情：
最近一段时间突然长胖了许多，腰上长了许多赘肉，腿上也是，有了肥胖纹的感觉。所以最近想偿试下节食，您好苹果减肥法一个月一次，一次5天这样绝不会有效呢？
答：
你好，用这种方法来实施节食一定是不行了的，节食必须要脚踏实地的实施体育锻炼，压制好自己的饮食，如果你没这个信念的话，一定是不能节食成功的，节食千万千万不能够幻想通过任何捷径，不想通过体育锻炼就能将体内堆叠的脂肪给熊熊燃烧掉，那是不现实的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。