婴儿一般要多久进入深度睡眠
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问题详情:
我儿子晚上睡午觉总是动来动去,总感觉睡午觉睡得不安稳,婴儿一般要多久进入深度睡眠?
答:
一般宝宝在睡过去之后,如果马上把他搁下的话,可能会吵醒,最少要让宝宝睡5分钟之后再搁下,这种情况下宝宝一般踏入了深度的深度睡眠,但是由于宝宝比较小,可能会很少踏入深度深度睡眠,睡午觉的时候就会动来动去,同时可以让宝宝吃饱许多,家里的环境最好安静,这样宝宝就会更快的踏入到深度睡眠的状态。
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