减肥可以吃桂圆干吗?

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问题详情:

姐姐最近总是坐着培训,胖了许多,准备节食,您好减肥可以吃桂圆干吗?

答:

你好,桂圆的含糖量还是比较高的,建议能不吃还是尽量少吃许多,特别是对于许多长期。坐在办公室办公的白领。不知不觉就会吃下许多桂圆。根据你所叙述的,平时你在活动方面有没能很好的活动,所以平时在零食方面必须慎重,千万千万不要过多的摄取。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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