月经期间能吃桂圆吗?

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月经期间能吃桂圆吗?桂圆是我最喜欢吃的水果了,可是听阿姨说桂圆补气养血的,有活血的功能,月经来了的时候不适合吃桂圆,您好医生,可有这样的科学依据,月经期间真的不能够吃吗?

答:

在月经期间是可以极少量吃许多会员的,但是不能服食过多,不然的话有可能会致使痛经,月经量的发生改变,应当放松心情,生活饮食起居有规律,主要是留意经期防寒,少吃寒性凉的水果,比如说葡萄,橙子,梨子,柚子,西瓜等,多喝许多生姜红枣,红糖水,茉莉花茶等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调