保鲜膜包肚子运动能减肥吗

答：

保鲜膜包肚子活动是不能起些节食的效用的，而且这样子对皮肤也是不太好的，所以说不要盲目的去偿试。节食其实是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，所以说还是要重新调整好自己的心态，忍耐锻炼身体，饮食当中办到少吃多餐，多吃蔬菜水果。

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