怎样给大腿小腿减肥

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腿粗,夏天不敢露腿穿短裤短裙,想瘦腿但是没找对方法,怎样给大腿小腿减肥?

答:

想要节食的这个情况也是可以的,但是腿比较粗的这个情况可能会和自己遗传性的身材特征也具有一定的关系,其实并绝不会影响到正常的身体健康,而且在平时的时候自己要忍耐的实施许多体育锻炼,也是可以起些一定的效用的,可以躺在床上采取空中蹬自行车的方法。平时的时候留意饮食方面的清淡。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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