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减肥和长高可以同时进行吗？
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问题详情：
女儿偏胖，而且也不是很高，153cm和120斤，她吵着说要节食，还要升高，节食和长高是可以同时实施的吗？如果可以的话，该怎么做呢？饮食和锻练该怎么互相配合呢？
答：
你好，节食长高当然可以同时实施的没任何问题，并且体育锻炼对身体长高，也是有很好的效用的，并且高强度的体育锻炼，也是消耗体内脂肪的个必须要做的事。平时饮食方面必须留意多吃蔬菜和水果，如小白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，木瓜等等都是可以的。尽量少吃肉类食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。