月经推迟了很久还没来怎么办

答：

月经推迟好久了都还没有来，首先要剔除是否是怀上了，可以用验孕棒验尿或者到医院去查血HCG，如果剔除了怀上，用不着太着急，先等等。因为月经容易受生活环境、情绪变动、深度睡眠等方面的干扰，偶有延后也属于正常的范围的现象。平常以清淡饮食为基础，不要吃酸辣等刺激性的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。