生吃洋葱能减肥吗

答：

生吃洋葱是不可以起些节食的效用的，但是吃许多洋葱对于降血脂起着一定的效用，可以适当的时候多吃许多，如果说想要节食，还是要惯有规律的生活饮食方式，也要在饮食当中办到营养全面，少吃多餐，细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，晚饭的时候要少吃许多，忍耐锻练是必不可少的。

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