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身高160体重108该怎么减肥呢？
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问题详情：
我今年上半年结的婚，成婚以来，老公一直在拿好喝的喂我，致使我的体重直线攀升，由原来的90斤长到了108斤，连我自己都有点看不下去了。但老公说一点也不胖。160的个子就有108斤是不是很胖？我该怎么节食呢？
答：
你好，如果是身体肥胖的话，建议想节食，最好是采用锻练的方法，节食的方法也是许多的，针灸减肥，按摩减肥，药物节食，但是相对副作用比较小的就是饮食互相配合锻练，一同节食。根据你叙述的个子和体重是正常的，不是很胖。平时多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和甜食，适当活动。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。