生了娃儿后,肚子上面就有了好些的肥肉,想节食,剖腹产多长时间可以跳绳?
点击查看答案
答:
剖腹产在三个月之后就可以已经开始举办活动了,可以跳绳,在这期间留意压制饮食,少吃许多高热量的食物,含糖多的时候也不要吃,多吃许多蔬菜,增强饱腹,饮食的种类多样化,但是不要过饱,可以有效的压制体重,平时多喝许多温开水,增进分解代谢。需要强调的是遵循患者的情况来看,要适当的运动,生活规律。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
妊娠期妇科疾病