什么水果减肥

答：

你好，任何水果含糖量不是太高的话，都是没任何问题的，想要节食不单单在水果方面需要有有所决定，在正常饮食方面也要留意高热量，高蛋白油腻性比较大的食物，不能过多的去吃，尽量吃许多新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，小白菜，胡萝卜，豆芽，豆角，芹菜，冬瓜，南瓜，土豆，黄瓜等等食物都是可以的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。