腹部热敷能减肥吗

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你好,我产后身材重了20多斤,肚子的肉许多,我看了个博主分亨说是冷敷腹部可以节食的,我有点质疑,您好几下腹部热敷能减肥吗?这个方法有什么根据的吗?那应当怎么节食呢?

答:

是不能起些节食的效用的,这种方法最多也只是一种热能的效用,所以说具体是没什么效果的,如果说想要节食的话,那么你还是要决定一种健康的,是一种科学的方法是比较好的,最终节食是离不开活动和饮食相结合的,还是要忍耐活动,饮食办到少吃多餐。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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