减肥能吃月饼吗?
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问题详情:
最近我一直都在想肥,所以我想必问几下医生。减肥能吃月饼吗?谢谢!
答:
节食的过程当中,留意不要吃月饼,对于月饼这种能量比较高的食物,含糖量比较高,可以产生肥胖,一般情况下在节食过程当中防止食用。如果吃了月饼以后,可以引发人体的能量下降,脂肪量下降以及糖量下降。对节食是不利的,多吃许多清淡的食物,蔬菜水果比较好。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。